Primer Chakra: MULADHARA

Chakra de la Raíz - Pasión y sexualidad

Asociado con el color rojo y el elemento tierra, este chakra es nuestro centro de energía, sustento y la supervivencia.

Se encuentra en la base de la columna vertebral y se puede considerar que es nuestra raíz, la que nos mantiene física y emocionalmente arraigados, seguros y estables.

Es el centro del Kundalini o fuego serpentino, lo que nos provee la sensación de tener las necesidades vitales básicas satisfechas, del cuidado del cuerpo y la estabilidad material. Por su estimulación, es capaz de despertar a los otros chakras.

En el cuerpo, este chakra se relaciona con el intestino, con las piernas, con los pies y con la base de la columna vertebral.

El mantra asociado a este chakra es “LAM”. Rige el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.

Función sensorial: Olfato

Símbolo: Loto de cuatro pétalos.

Principio básico: Voluntad corporal para el ser (como polo opuesto a la voluntad espiritual de ser en el séptimo chakra).

Cualidades de su equilibrio: Dominio y control del cuerpo físico, individualidad, estabilidad, seguridad, serenidad, salud, valor, paciencia, logros con los asuntos materiales.

Defectos de su desequilibrio: Estreñimiento, tensión en la espina dorsal, preocupación excesiva con la supervivencia, soledad, ambición, miedo al cambio, inseguridad, tensión, violencia, cansancio permanente, depresión, frustración con la vida, etc.

MISIÓN Y FUNCIONAMIENTO

El chakra radical nos une con el mundo físico. Dirige las energías cósmicas en el plano corpóreo terrenal, mientras simultáneamente la energía de la tierra fluye a través suyo hacia dentro del sistema energético no material.

Aquí tomamos contacto con el espíritu de la madre Tierra, experimentamos su fuerza elemental, su amor y su paciencia. Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia, tanto individuales como globales, caen dentro del ámbito de acción del primer chakra. De este nace la disposición de actuar en armonía con la energía de la Tierra y aprender de ella son dones.

Por esto el chakra raíz está asignado al elemento tierra, su color es el rojo de la energía y la actividad, del núcleo más íntimo de nuestro planeta. Nos da la seguridad terráquea y el «suelo seguro» bajo los pies, sobre el que podemos construir nuestra vida, suelo fértil para alimento y supervivencia. Además, nos proporciona la fuerza para imponernos y la constancia o perseverancia. La construcción de una existencia, el aseguramiento material y la "conservación de la propia especie" (mediante la creación de una familia), al igual que la sexualidad como función corporal y como medio para la procreación.

FUNCIONAMIENTO ARMÓNICO

Cuando tu chakra raíz está abierto y funciona armónicamente, experimentas una profunda y personal unión con la Tierra y sus criaturas, una fuerza vital no enturbiada, un estar basado en ti mismo y en la vida, la satisfacción, la estabilidad y la fortaleza interior. Te sientes inmerso en el ciclo natural de la vida, en la alternancia del reposo y la actividad, de la muerte y del nuevo nacimiento. Tus acciones son llevadas por el deseo de participar creativamente en la configuración de la vida en tu planeta madre, en consonancia con la fuerza generadora de la tierra, con la vida en la naturaleza. Te resulta fácil realizar tus objetivos en el mundo. Tu vida es llevada por una imperturbable confianza. Vives la tierra como un lugar seguro en el que recibes todo cuanto necesitas: alimento, seguridad y protección. Así te abres pleno de confianza a la vida en esta tierra y aceptas agradecido todo cuanto ella tiene dispuesto para ti.

FUNCIONAMIENTO INARMÓNICO

Cuando existe una acentuación unilateral o disfunción del chakra radical, tu pensamiento y tu acción da vueltas predominantemente en torno a la posesión y la seguridad materiales, así como en torno a los estímulos y placeres sensoriales, como, por ejemplo: la buena comida, las bebidas alcohólicas, el sexo, etcétera.

Todo cuanto ansías querrías obtenerlo sin pensar en las consecuencias.

Al mismo tiempo puede resultarte difícil dar y recibir con franqueza. Tienes la tendencia a protegerte y delimitarte. Con frecuencia, el no poder desprenderse y el querer retener, se manifiesta en el plano corporal en forma de estreñimiento y sobrepeso. Tu actuar está predominantemente dirigido a la satisfacción sólo de tus propias necesidades. Y pasas por alto inconscientemente, las necesidades que tienen los demás y tu propio cuerpo de una alimentación más sana y moderada, reposo suficiente y una forma de vida equilibrada y armónica. En el caso extremo, te aferras a determinadas ideas y ambiciones de las que no puedes desprenderte. Cuando tus fijaciones son desafiadas por las circunstancias o por otras personas, reaccionas excitándote y enojándote con facilidad. Y en situaciones extremas, también de forma iracunda y agresiva.

La imposición violenta de los propios deseos e ideas cae asimismo dentro del ámbito de un chakra base trastornado. La ira, el enojo y la violencia son, en último término, mecanismos de defensa que apuntan a una carencia de confianza original.

Detrás está siempre la angustia de perder algo o incluso de no recibir algo que te transmita seguridad y bienestar. La Tierra es para ti un lugar que debe ser dominado y explotado, para garantizar la supervivencia del hombre.

BLOQUEOS

Con un chakra Base bloqueado o cerrado, tu constitución corporal es bastante débil y posees poca capacidad de resistencia física y anímica. Muchas cosas de la vida te preocupan, y conoces demasiado bien los sentimientos de inseguridad.

Posiblemente también tienes el sentimiento de no pisar tierra firme, te sientes como “elevado” o “no presente”. No te resulta fácil arreglártelas con los desafíos de la vida, y careces con frecuencia de capacidad para imponerte, así como de estabilidad.

De modo que con frecuencia la vida sobre esta Tierra te parece como una carga y no como una alegría. Casi siempre añoras una vida que sea más fácil, más agradable y menos exigente. En caso de que hayas desarrollado unilateralmente tus chakras superiores, un bloqueo del chakra radical puede transmitirte el sentimiento de no pertenecer a esta Tierra.

PURIFICACIÓN Y ACTIVACIÓN

-Experiencia Natural: Contemplación del amanecer o atardecer (visualizar sus colores rojos vibrantes), sentado directamente sobre la tierra y respirando conscientemente en el primer chakra.

-Sonidos: Mantra LAM - Música de tambores - Nota musical DO

-Cromoterapia: Vestir, trabajar y alimentarse de su Color ROJO

-Gemoterapia: Rubí, piedra de sangre, jaspe rojo, turmalina negra, granate, ágata

-Aromaterapia: Cedro, Clavo de olor (clavo de especia), jengibre

-Reiki

-Yoga y Mudras:

*Asanas: Utkatasana, Malasana, Varjrasana, Dandasana, Tadasana, Setu Bhandasana, Virabhadrasana II

- Decretos: "Estoy enraizado en mi cuerpo y en mi vida. Tengo todo lo que necesito y me merezco. Yo soy seguridad"